Автор: Na-Zavode

Защита своей Отчизны – долг настоящего мужчины. Армия – школа истинного воина-защитника. Многим известно, что здоровое питание бойца занимает значимую роль в жизни солдата, поскольку немалые затраты ресурсов молодого организма должны компенсироваться, а энергии – пополняться. Питание может быть как здоровым, так и не здоровым, следовательно, меню армии России, впрочем, как и других стран, необходимо составлять с учётом баланса белков, жиров и углеводов.

ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Питание военнослужащих совершается три раза в день по распорядку.

ЗАВТРАК

Для хорошей подпитки молодого организма и отличного настроя, после слегка взбудораживающей солдата зарядки, будет просто необходим солдатский завтрак. Он, как правило, должен быть питательным, тонизирующим, так как очень важен для начальной работы молодого «двигателя» военнослужащего.

На завтрак обычно выдают:

• Кашу (перловую, овсяную, либо сваренную из какой-либо другой полезной крупы) с отварной сосиской, курицей либо жареной или паровой котлетой; также, могут быть макароны или пельмени;
• Какао с молоком, либо кофе со сгущенным молоком и сахаром.
• Хлеб, масло, сыр, булочка. В некоторых частях ежедневно выдают вареное яйцо.

Такой завтрак, безусловно, нельзя назвать богатым, но это необходимо для того, чтобы солдат стойко преодолел нелёгкие часы боевой подготовки.

Некоторые автомобили мелькнут на заокеанских выставках, и нет их – ушли в историю. А некоторым выпала судьба обрести спрос по всему миру, выйти миллионными тиражами. Успех модели во многом зависит от разработчиков, от того, насколько качественно и тщательно они подошли к созданию новой машины. Отмечая 45-летие ВАЗ-2106, обратимся к воспоминаниям его создателей!

Отечественные кинокартины про современных солдат и офицеров армии РФ все же умудряются время от времени выходить на экраны. Отобрали для вас несколько отличных отечественных кинокартин на армейскую тему. 

Право на путевку, приобретаемую по льготной стоимости имеют:
— работники АВТОВАЗа, имеющие непрерывный стаж не менее 1 года на момент приобретения путевки;
— дети работников с 3 до 18 лет.

Путевки в санаторно курортные и другие оздоровительные учреждения распределяются по подразделениям пропорцинально численности.

Передача путевки другому лицу запрещена.

По вопросам приобретения путевок необходимо обращаться к уполномоченным по социальному страхованию подразделений (заявку необходимо подать заблаговременно). 

Подробности уточняйте по телефонам:
(8482) 64-27-23, 64-17-22, 64-31-05, 64-24-09.

16 февраля 1970 года в прессовом производстве на линии №3 цеха 21 бригада Виталия Девяткина выдала первую партию штамповок внутренней панели передней двери автомобиля ВАЗ-2101.

Самарская область отметит день рождения города Жигулёвск красивейшим фестивалем «Жигулёвская зима».

Красивые, вдохновляющие, удивительные, неожиданные и трогательные, наполненные юмором или омрачённые трагедиями. Все эти истории объединяет одно – это лучшие фильмы про любовь. Наверняка вы уже видели их, ведь некоторые уже успели стать классикой. Но сегодня как раз тот день, когда можно вновь пережить невероятные эмоции с героями хорошего кино о любви.

Вот и настал День влюбленных. И если вы решили праздновать дома, наедине с возлюбленным, то самое время продумать меню романтического ужина. Мы, как всегда, спешим на помощь и предлагаем рецепты блюд с афродизиаками, чтобы этот вечер запомнился вам надолго и плавно перетек в завтрак.

Зимой люди тоже влюбляются. И даже ходят на самые романтичные в жизни свидания! А мы собрали несколько идей для «снежной» (или нежной?) встречи.

РОМАНТИЧНЫЕ ПОКАТУШКИ

Стартует прием заявок на Х традиционный турнир «Стужа» по игре «Что? Где? Когда?».
В этом году география турнира расширяется и самое главное — турнир проходит на новой площадке.
Ждем ваших заявок!